co dalej

aha i mysle zeby kupic jakies odzywki, bym zostal dalej przy hmb, bcaa glutaminie aakg plus do tego bym dorzucil zma, tribulon i cos na spalanie clen burexin l karnityne, thermo fat burnner co wy na to? a i jakies bialko, zalezy mi na rzezbie troche ale nie chce rezygowac z przyrostu sily

[...] iz wrecz paranoja a wrecz nie do przeprowadzenia jest wykonanie zestawienia dotyczacego maxymalnych wynikow z taka duza zmiennych (wiazal trener, kolega, sam,... dalej pewnie przyjdzie podejscie 1-e, 2-e, 3-e, trening, w formie, nie w formie, tu byla duza objetosc treningu, tu byla intensywnosc itd) Mozliwe jest jednak przeprwadzenie [...]

witam,od tego czasu jem ryż ale dalej to samo co mam robić panowie?Pomóżcie już mnie to naprawdę w****ia Zmieniony przez - MCKOKS w dniu 2010-04-22 21:11:26

ja tam nawet jak anginę złapie co u mnie się zdarza zazwyczaj 2x do roku bo mam wycięte migdały to cisnę dalej i nawet nie myślę o jakimkolwiek odpuszczaniu,ale to ja a na przeziębienie to już lepiej 2g witaminy C,a potem po jakieś 500mg/dziennie dla mnie zawsze takie coś pomaga

[...] to ci ukradli obciążenie. Policja w tym wiele nie pomoże, moim zdaniem to jacyś twoi koledzy lub jakieś patologiczne dzieci co brak im kultury i wychowania. Najlepiej kupić sobie jeszcze raz obciążenie, zainstalować kamerę potem puścisz plotę, że sobie kupiłeś i ćwiczysz dalej, będzie włam i ich złapie kamera, przecież w kominiarkach nie wbiją.

W takim wypadku dalej bylbym przy FBW 2x w tyg lub np poniedzialek, sroda, czwartek. Ale trening tutaj jest najmniej wazny, bo nie pomoze Ci on jak nie zaczniesz jesc... Bo nie ma co ukrywac, ale jak ty przy takim wzroscie wazysz 62kg to oznacza to nic innego, ze ty poprostu nic nie jesz

[...] niestoisz w miejscu ale hmmm czasami się mówi że początki są najgorsze ale w przypadku wyciskania na ławeczce płaskiej jest wg mnie odwrotnie bo mimo tego że każdy na początku ma mała wiedze o sporcie i dopiero zaczyna kształcić swoje wiadomości to tak czy tak siła idzie i jest to w większości przypadków ale jest nieźle pakuj dalej i pozdrawiam

Ból głowy to czynnik złożony. Bardzo ciężko określić co jest jego przyczyną. Może ciśnienie, może coś innego... Dalej boli? Coś innego zaobserwowałeś prócz bólu głowy - nudności, bóle brzucha, zaburzenia widzenia etc...?

[...] rok temu ważyłem 90kg przy 175cm wzrostu. Schudłem do 70 na diecie Dukana, ale odradzam Ci ją - zaraz powiem dlaczego. Bardzo szybko przybrałem z powrotem 8kg. I tyłbym dalej. Nawyki te same, ciągłe uczucie głodu, ciśnienie na słodycze... Zdecydowałem, że trzeba coś z tym zrobić. Daje ona efekty, ale nie usuwa problemu jakim jest nasze [...]

ty tomek po co do kosza odrazu?! niech chlopak pogoni dalej i tyle

[...] na 2750 kcal i wadze 90 kg. Stopniowo dokładałem co tydzień 100-200 kcal z węglowodanów (coś a'la reverse diet) i ty sposobem doszedłem do 3450 kcal w około miesiąc czasu (dalej chudnąc). Obecnie moja masa to 87.4 ale zbliżam się już do mojego 0 kalorycznego. Bez obaw, nie dowalam od razu 1000 kcal z dnia na dzień :) Stąd taka duża podaż białka [...]

no tak,tylko ze wczesniej tez jadlem sporo mimo niskiej wagi a nie mialem tak wypchnietego brzucha.Bardzo mi zalezy po prostu zeby tak sie nie dzialo dalej.Wiec jeszcze raz czy ktos wie co sie dzieje i jak temu przeciwdzialac;)

[...] najbardziej zalezy mi na grach i zabawach ruchowych w sportach walki np: gry i zabawy w treningu ogolnym i ukierunkowanym oraz wszytsko co jest z tym zwiazane. no i ten street fighting dalej prosze o linki do filmow, nie koniecznie ustawki moga byc bijatyki z kamer policyjnych czy przemyslowych itp. Dziekuje bardzo i pozdrawiam wszystkich.

I dalej lipa. Mam andzieje ze jak wroca, to przyjdzie do mnie wsyzstko to co mialo przyjsc. Pozdrawiam. ---------------------------- Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

[...] odnotowywać,że istniejesz i skorzysta z Ciebie w razie takiej potrzeby(np wojna),tyle. żeleś max kontrakt w wojsku moze mieć 12 lat. Wtedy nie maja obowiazku trzymania Cie dalej w woju jeśli im cos nie przypasi,mają możliwość zrezygnowania z Twoich usług. Inną sprawą jest czy ktoś będzie robił inny kontrakt,inną czy to zrobią mając [...]

[...] tyg przerwy zrobie cykl na aakg i nitro, z 7 tyg przerwy i zrobie cykl nastepny... tylko jeszcze nieiwem jaki, mysle ze te aakg z czyms... tylko jak cos to nieiwem z czym,co byscie polecili? ten hp dobry? aha, czy moze radzisz po zakonczeniu cyklu na nitro,brac dalej aakg az sie skonczy i do nastepnego cyklu na tym hp dokupic cos sobie jeszcze?

[...] i nie ma nawet 30g fruktozy ,ty masz 16% wiec dozuc jakies ciastko i pizze , ale jesli ma sie marzenie miec super rezultaty to trzeba na nie zapracowac a prcuje sie na nie w kuchni ,nie chemia (chyba ze mowimy o czyms naprawde silnym,o polaczeniu np. primy lub testo prolo z clenem/sally i t3 + efedryna) a im dalej w odchudzaniu tym wiecej drzew

[...] ale nie mo co panikowac wielu ludzi ma taki problem i zyja bez bolu. Wazne jest badanie fukcjonalne czy faktycznie przyczyną bołu jest ten krążek. Dobrze jest znaleść osobe specjalizująca sie w fizjoterapii manualnej, dla wnkiliwej analizy funkcjonalnej i manualnej. dalej można myślec o wznowieniu treningów. pozdrawiam Jarek www.fizjomanual.com

[...] lub koc dla ustabilizowania i podparcia.... co do sztangi to trzymaj ją na rozstaw ramion...automatyczna supinacjaktórą możesz regulować przesuwając dłonie bliżej lub dalej środka gryfu...możesz również uginać w staniu z supinacją, również dobrze działa.... możesz ćwiczyć warstwowo na biceps męcząć właśnie w pierwszej kolejności głowę [...]

[...] i nie zblizy się nawet do jego wyników nie szufladkuje się wszystkich a takie tłumaczenie jest dla leniwych po prostu,nie idzie ci na tej metce zmień na inną i po problemie,dalej nie trzymaj miski może wejdzie retencja,ale aby weszłą retencja potrzeba też trochę węgli i kółko się zamyka,na pomidorowej i kanapce z serkiem masy nie zrobisz. Twoje [...]